有性繁殖天麻是指选择顶芽饱满、无病虫害、无伤痕、大小适度的红秆、绿秆、乌秆等健壮的东北箭麻经过人工栽培，采取异株异花受粉，采下孢子果实，拌入萌发菌、蜜环菌一起播种而起收的米麻、白麻的过程。

   在6月份左右 ,把天麻种子和萌发菌叶均匀地沾上天麻种子，选择湿润的粗沙土或者砂壤土进行播种，以防浸水和积水，然后把拌好的萌发菌叶均匀地撒在树叶上，再把萌发菌叶上铺上树枝，紧挨着树枝摆放蜜环菌，上面盖上砂土，这样第一层就播种完毕了。按着上面的顺序，播种第二层，最后在土层上铺上树叶以防止光照和雨水冲刷。在播种结束后，要半个月灌一次水以促进天麻发芽形成原球茎，但是要注意的是不能大量果水，这样会使萌发的种子腐烂。到了11月，天麻可以采取并同时进行储存或者分栽。莫炳耀介绍，如果在天麻休眠期进行分栽，产量还会增加15%—20%。

以有性繁殖天麻的方法，不仅产量比无性繁殖天麻增加2—3倍，并且大大增强了天麻的抗病性。

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