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“看到办公室里有几个同事都在喝菊花、金银花和大枣泡的保健茶，于是我也学着人家喝起了，没想到，喝了不到一个月，竟出现了上吐下泻的症状”。近日，在我市某机关单位上班的小郑突然出现腹泻、头晕的症状，到医院一检查，没想到罪魁祸首竟是她喝了不到一个月的中医保健茶。
小郑是一个80后，一直有喝咖啡的习惯。可上班以后，小郑发现越来越多的人在喝中医保健茶。“喝咖啡对身体不好，容易失眠，你也改喝保健茶得了”办公室里的大姐这样劝说小郑。看着大姐手持的白色玻璃茶杯里，黄色的菊花瓣、红色的玫瑰花瓣上下漂浮很是漂亮，小郑也觉得这种喝法即时尚又保健。
兴匆匆地从药店买来金银花、菊花和大枣后，小郑开始饮用她的保健茶。每天早晨到单位，小郑第一件事就是彻上一杯保健茶，然后这杯茶就会陪伴她一整天。可让小郑没想到的是，过了十几天后，她开始觉得肚子不舒服。“刚开始，我也没在意，可后来症状越来越严重，我也没吃过什么特殊或是过期腐败的东西。结果到医院一查，诊断结果竟是“脾胃虚寒体质”，这种体质的人长期饮用菊花茶容易出现腹泻、食欲不振的症状。 ”
和小郑讲述类似，记者通过走访我市各大小药店发现，相比茶与咖啡,如今不少年轻上班族更喜欢喝一些清热去火的中药茶,其中,清凉解毒的金银花、开胃健脾降血脂的山楂、美容的玫瑰花及护肤的菊花等最受青睐。
记者看到,许多药房都将各款中药饮片摆放在靠近收银台的醒目位置销售,据销售人员介绍,保健茶从先前的散装销售,到现在袋装产品,销量都很好。
就小郑的情况，记者咨询了中医院神经内科主任。单从药性上来说，作为保健茶主要成份的各种中医医材的确是有保健的作用。比如，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，尤其是常使用电脑的人，适量喝些菊花茶很有好处。但是菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒，平时怕冷，易手脚发凉的人容易腹泻者不要喝。再比如，金银花有美容功效，能调节女性内分泌。夏季喝些金银花水当茶饮用，能防暑降温，还有疏散风热、清肝明目、清热解毒，清火润喉等功效。但是金银花的药性寒凉，清热解毒之功甚强，所以脾胃虚寒，阳气不足，体质虚弱者忌服。
保健茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的代茶饮品，其原料均为中药，而中药均有药性，甚至还有毒性，都不能长期随意饮用，应根据人的体质情况科学选择，最好在选用前先征求一下中医师的意见，不要盲目选择。
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